NHK総合
0:14 みみより！くらし解説
0:15 サッカーの園 〜究極のワンプレー〜
0:20 サッカーAFC U23アジアカップ
2:52 サッカーの園 〜究極のワンプレー〜
3:02 ヨーロッパ トラムの旅
3:40 空からクルージング
4:00 ハロー！NHKワールドJAPAN
4:05 みんなのうた
4:10 地球タクシー 5min.ドライブ
4:15 国際報道
5:00 ニュース・気象情報
5:10 NHK地域局発
5:37 新プロジェクトX 2分PR
5:39 100カメ・1分PR
5:40 NHK映像ファイル あの人に会いたい
5:50 気象情報

日本テレビ
0:50 クイズ 多い方が勝ち！
1:19 バズリズム 02
2:19 夜バゲット
3:04 日テレNEWS24
3:55 日テレポシュレ
5:20 昭和の伝説「あぶ刑事」復活！
5:25 究極アイスショー「氷艶」開幕
5:30 ズームイン！！サタデー

テレビ朝日
0:15 キッチンカー大作戦！
0:45 金曜日のメタバース
1:15 ラブ！！Jリーグ
1:30 M:ZINE
1:50 BeauTV 〜VOCE ビューティーヴィー
2:20 よふかしゴーちゃん。
2:26 新日ちゃんぴおん！
2:43 不気味な答え 恋愛考察ミステリー
3:00 秘湯ロマン
3:30 ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？？
3:55 健康家族テレショップ
4:25 渡辺篤史の建もの探訪
4:50 テレメンタリー2024
5:20 日本のチカラ
5:50 ANNニュース

TBS
0:13 NEWS23
1:03 五等分の花嫁∬
1:33 ジョシとドラゴン
1:38 OAを見た後に…語らナイト
2:08 HIGHSPEED Etoile
2:38 ハイキュー！！ 烏野高校VS白鳥沢学園高校
3:08 With☆ベイスターズ2023
3:18 イベントGO！プラス
3:30 カイモノラボ
4:00 TBS NEWS
4:45 ぜひモノ
5:15 皇室アルバム
5:30 JNNニュース
5:45 夜明けのラヴィット！

テレビ東京
0:12 君が獣になる前に
0:42 季節のない街
1:13 ROLY POLY PEOPLES／貼りまわれ！こいぬ
1:23 アイドルマスター シャイニーカラーズ
1:53 私と夫と夫の彼氏
2:23 「ドラマ8 ダブルチート」オススメ
2:30 流派-R since2001
3:00 エンタメヒーロー！7ホテ
3:15 超音波
3:45 ミュージックブレイク
4:15 ものスタ サタデー
5:55 「ドラマ8 ダブルチート」オススメ

フジテレビ
0:10 FNN Live News α
0:55 オールナイトフジコ
1:55 コラボレーションOCTPATH
2:25 フジサンケイレディスクラシック
3:25 ディノスTHEストア
3:55 ミミヨリ！
4:25 ディノスTHEストア
4:40 ディノスTHEストア
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4:52 テレビ寺子屋
5:22 ぼのぼの
5:30 週刊フジテレビ批評