今回はお酒の正しい飲み方について。濱家は二日酔いの対処法について質問し、二日酔いになった日は炭酸を飲んでゲップを出すと話した。梶本さんはアセトアルデヒドの分解にも水分は必要なので水分補給の意味では正しく炭酸自体に胃腸の血行を良くする効果もあるが、ゲップをするということは噴門に炎症が起きやすいので炭酸のがぶ飲みは避けたほうが良い、飲むならスポーツ飲料の方が良いと話した。ゆうちゃみは酔いにくいおつまみについて質問。肝臓評論家の浅部さんは悪酔いを防ぐには早い段階でチーズを食べたほうが良い、アルコールは胃にあるうちはゆっくり吸収され小腸に入ると速やかに吸収される、チーズに含まれる脂肪分とたんぱく質がほどよく作用しお酒を胃の中にキープする、お酒を飲む前の牛乳は弱い、液体なので流れていってしまうと話した。梶本さんはお酒を飲むときに脂肪分を摂るとアルコールの影響を少なくしてくれる、脂肪分を摂取すると胃の運動が抑制されると話した。
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「アセトアルデヒド」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年3月28日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
- グッド！モーニングけさ知っておきたい！ NEWS検定
- 今日のNEWS検定は「新型コロナに感染しにくい特徴は？」以下の3択。青・汗っかき、赤・おなかが赤い、緑・お酒で顔が赤くなる。正解は緑。この特徴は「アルデヒド類」と呼ばれる物質が体内にたまりやすい傾向があるという研究がある。佐賀大学医学部はいくつかのアルデヒド類には新型コロナへのバリア効果があるとの仮説を立てた。そのひとつアセトアルデヒドの分解が遅くたまりやす[…続きを読む]
- 2023年12月17日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）
- 那須が夜の血圧で気になったことがあり、血圧が下がってる時間帯を指摘。2人共が晩酌をしているという。先生は、アルコールには血管拡張作用があり、飲んでる間は血圧が下がるが、酔いからさめていく過程の中で、リバウンド現象で一旦広がった血管が以前よりもぎゅっと締まるために血圧が上がっていってしまうという。毎日のアルコール摂取量が多いほど、血圧が高くなる研究データもある[…続きを読む]
- 2023年9月6日放送 8:00 - 9:50 フジテレビ
- めざまし8Newsわかるまで解説
- 寝る前の飲酒については寝る3時間前の多めの飲酒より寝る直前の少量の飲酒の方が覚醒物質を分解できないためNGだという。飲酒するとアルコールがアセトアルデヒドという覚醒を促す物質に変換され、すぐに眠ってしまうと変な時間に目が覚めるなど、睡眠の質はかなり悪くなると梶本先生は話した。睡眠の質を良くするためには、就寝1時間前にお風呂に入る、軽めの運動をする、など。
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