おはSPO×みんなで筋肉体操。新年度からは脳についても取り上げていくと話しており、今回の題材はアメフトの動きで脳と筋肉を鍛えるといったもの。アメフトの選手はオフェンスライン側はディフェンスラインの人に合わせて動くが、実行機能に対してサイモン課題を取り入れ、視覚情報の分別をし適宜に対応することで脳と筋肉を鍛えて聞くという。認知機能は継続反復することで効果が高まっていく。
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「サイモン課題」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年4月12日放送 15:10 - 15:55 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーンミニ番 つまみぐい
- おはよう日本のおはSPO×筋肉体操は様々な体操を紹介するコーナーとなっているが、今年度は頭を鍛えるトレーニングも紹介される。今回はアメフトから脳を鍛える方法を学んでいく。運動と脳機能の研究を行っているという正木宏明さんに話を伺うと、アメフトのオフェンスラインはディフェンスラインの人に合わせて動いていくのだといい、フェイントをかけられるとその刺激に引っ張られて[…続きを読む]
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