春バテについて伊藤博道院長が紹介。春バテとはどういった物か聞かれると「病気では無いが体の調子が悪かったり疲れすい症状を春バテと呼んでいる」などとコメント。いとうクリニックで来ている患者について問われると「最近まで寒い日が続き昨日は半分が超える方が春バテの症状を訴えて去年と比べて2倍は来ていた」などと話している。今年ならではの理由について聞かれると「季節の割には寒い日があったり温かくなったりと体が準同できていないと思う」などと語っている。春バテが自分は大丈夫か分かるチェックリストを伊藤先生が作成。チェックリストは頭痛や首と肩のこりなどで2つ以上で春バテの可能性があるが、春バテは寒暖差による自律神経の乱れから来るという。朝が起きられず昼間に眠くなったり夜起きてしまうのは睡眠が不規則の場合がある。チェックリストに入ってる体の痛みについて「病気じゃないのに痛い場合は念のため検査をするが神経痛だったり筋肉の中に痛みや疲労物質が溜まると痛みの感受性が高くなる」などと話している。春バテの対策は朝食をして軽い運動をする事で「朝食事をする事で体が目を覚まし交感神経のスイッチが出来て血流と体温が上がる。軽い運動は早歩くなどがオススメ」などとコメント。朝食はどんな物を食べたら良いか質問されると「バナナはビタミンや繊維質が含まれていて栄養にもなり腸内環境を整える。バナナは朝に2本食べるのがポイント」などと語っている。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ>> キーワード
「バナナ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年5月22日放送 5:25 - 8:00 フジテレビ
- めざましテレビ（エンディング）
- めざましじゃんけんが行われた。今週はJAみやざき 完熟マンゴー「太陽のタマゴ」が50名様にプレゼント。
- 2024年5月21日放送 9:50 - 11:30 フジテレビ
- ノンストップ！TEA TIME LIVEせきららスタジオ
- 今週の投稿テーマは『遠足＆修学旅行の思い出』。視聴者投票のテーマは『遠足にこっそりジュースを持っていったことがある？』。横澤夏子は「先生に怒られる事をやらずに生きてきた。」等とコメントした。濱口優は「抜け道を作ってきた。」等とコメントした。設楽統は「ポカリの粉が流行っていた。友達がミロを使ったスペシャルドリンクを作っていた。」等とコメントした。視聴者から『小[…続きを読む]
- 2024年5月21日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！キテルネ！
- 東京・表参道でヨックモックのポップアップストア「クッキーのアトリエ」がオープン。ヨックモックのこだわりが詰まったオリジナルクッキーを販売している。オススメは輪切りにしたトマトを乗せた「ルージュ（トマトチーズ）」や、バナナを乗せた「ジョーヌ（バナナショコラ）」。
- 2024年5月20日放送 15:40 - 16:54 テレビ東京
- よじごじDays何を選んで食べる？病気に負けない体づくりの秘訣！健康戦隊 医者レンジャー
- 続いての先生は循環器内科医の稲島司先生。稲島先生は野菜ソムリエの資格を持ち食習慣にまつわる本を出版している。そんな稲島先生は毎日スムージーを作って飲んでいて、材料は緑黄色野菜やナッツなど。稲島先生が大切にしていることはエビデンスであると話した。つかさ内科の冷蔵庫には大量の納豆があり、昼食はできるかぎりみんなで食べていて週に2～3回は納豆の日にしているという。[…続きを読む]
- 2024年5月20日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！ニコル・北斗 お得に使い切りレシピ！
- 北斗晶さんが簡単アレンジレシピを伝授する。お客さんは鮮魚コーナーで実際に買っている商品を調査すると刺身用生アトランティックサーモンフィレをレアフライにして作るという。サーモンレアフライを試食した藤田さんはめっちゃおいしい等とコメントした。北斗さんおすすめはしらす干しでごま油でいため、ニンニクとしょうゆでしらすふりかけを作る。コットンの2人はしらすふりかけを試[…続きを読む]
サイトの情報を検索する
© 2009-2024 WireAction, Inc. All Rights Reserved.