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「ビタミンD」 に関するテレビ情報

2017年5月16日放送 19:54 - 21:48 テレビ朝日
たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学 健康寿命をのばす最新!2つの老化ストップ法

ビタミンDの効率の良いポイントは鮭の皮も食べる事。ビタミンDは脂溶性があり皮下脂肪にビタミンDが豊富にある。ビタミンDは身よりも皮の方が多い。

他にもこんな番組で紹介されています…

2017年9月9日放送 10:00 - 11:40 テレビ朝日林修の今でしょ!講座名医が推理!病気になりにくい「1位」の県民の秘密
藤森徹也が推理する山梨県民の健康寿命が長い理由その3は過去40年平均日照時間が日本一長い。紫外線の働きによりビタミンDが作られ免疫力をあげる。健康寿命をのばすためには骨折を防ぐことが大事。健康寿命が長い上位の県は日照時間が長い。

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