東京ビジネスクリニック エキュート上野の内藤医師によると、春バテの症状は季節外れの暑さに加えて、1日の気温差が10℃以上ある日は特に注意が必要だという。東京都心はきょうも10℃以上の気温差があり、週末の金曜日と土曜日も10℃以上の気温差になる。内藤医師監修の自分が大丈夫かどうか分かるチェックリストを紹介。「やる気が出ない」「疲れやすい」、「夜に眠れない」、「寝ても疲れがとれない」、「食欲がない」。1つでも当てはまると「春バテ」かも…とのこと。山里さんは「何も当てはまらない」と話し、武田さんは「やる気が出ない以外は当てはまる。やる気が出ないは言うとはばかれる」等と話した。「春バテ」を防ぐにはバランスの良い食事を心がけること。「炭水化物を抜く」、「糖質制限」はストレスをためて自律神経が乱れる可能性があるという。睡眠では決まった時間に7時間ほどの睡眠を取ることが大切で、寝だめも避けたほうが良いとのこと。また半身浴などお湯ににつかることも大切だという。長谷川さんは「毎回湯船につかるようにしてる。その方がよく眠れると思ってやってるけど、ここ2週間近くうまく寝れない。それまではいい感じで寝れない」とコメントした。全国の週間天気予報を伝えた。
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「熱中症」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年5月23日放送 18:10 - 19:00 NHK総合
- 首都圏ネットワーク（ニュース）
- 政府が続けてきた物価高騰対策の補助金が一度終了し、電気料金の請求額が値上がりする見通しだ。金額は平均的な家庭で8930円。この値上げ傾向は数ヶ月続いていて、値上げ率はこの1年で約20％になる見通しだ。電気代節約のコツについて、都内にある空調機メーカーのショールームを取材。エアコン使用時にまず意識すべきなのは室内機の中のフィルターの掃除。フィルターにホコリが溜[…続きを読む]
- 2024年5月23日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
- スーパーJチャンネル（気象情報）
- 気象情報を伝えた。けさ南の海上に熱帯低気圧が発生して明日にも台風1号になる可能性が出てきたという（平年よりも2ヶ月遅い1号となる）。台風から梅雨前線が活発化するおそれもあるという。
- 2024年5月23日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
- 情報ライブ ミヤネ屋（ニュース）
- 日本のはるか南の海上で台風の卵・熱帯低気圧が発生。この熱帯低気圧は今後発達を続け、あす台風1号となる可能性があるという。今日の最高気温を伝えた。宮根さんは「沖縄は梅雨入りしましたが、去年は熱帯低気圧が梅雨前線を刺激し、本州が大雨ということがありましたよね…」などと話した。
- 2024年5月23日放送 12:20 - 12:30 NHK総合
- みみより！解説（みみより！解説）
- 熱中症による救急搬送は年間4～9万人、死者は令和以降年間1000人超。気象庁によると、6～8月の気温は高い。救急搬送の半数以上が高齢者。高齢者は暑さを感じにくく喉の乾きを感じにくい。水分摂取のタイミングは朝起きたときなど。2021年から熱中症警戒アラートが始まりことしから熱中症特別警戒アラートが始まる。熱中症を疑ったら呼びかけ、涼しい場所へ避難させ、自力で水[…続きを読む]
- 2024年5月22日放送 23:40 - 0:25 フジテレビ
- FNN Live News α（ニュース）
- ワークマンが熱中症対策製品の体験イベントを開催した。イベントでは50のアイテムが展示され、各企業の制服担当者など100人以上が参加した。腕に巻くことで体温の異常な情報を知らせる製品の他、肌の表面温度から最大23℃低く急速に冷やす冷感ベストなどが紹介された。ワークマンは「現場のニーズに合わせメーカーとタッグを組み開発し続けたい」としている。
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