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「脳卒中」 のテレビ露出情報

枕が高すぎると首の後ろの椎骨動脈を傷つけ脳卒中につながるリスクが高い研究がある。望ましい枕の高さは成人女性で6cm、成人男性で7.5cm。枕の3大条件は体格にあった高さ、高さが一晩中維持できる硬さ、表面が平ら。山田さんは枕の選び方について「好みもあるが体格に合っていることが大事。一人ひとりの体格に合った高さがとっても重要。表面を平らにすることで寝返りが打ちやすくなり首が安定する。この3大条件を満たすように上向きに寝た時、首筋が寝ているベッドの表面に対し約15度。横を向いて寝たときにおでこ・鼻の頭・あご・胸の一直線がマットレスの面と平行になること。肩を横向きで少し前に出して軸が整っていればあなたにぴったりの枕になるはず。」などと説明した。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年6月2日放送 22:00 - 23:15 フジテレビ
Mr.サンデー(特集)
「殿様枕」は江戸時代の武士や芸者などに愛用された格が高い枕のこと。一見寝苦しそうなほど高いのはちょんまげなどの髪型を崩さないためだったと言われ、現代人には関係なさそうだが、現代人に話を聞くと、ベッドまでスマホを持ち込みつい枕を高くしてしまうという。現代版「殿様枕」を続けたことでまさかの事態に陥った男性がいる。

2024年6月2日放送 17:30 - 18:00 フジテレビ
FNN Live News イット!(番組宣伝)
「Mr.サンデー」の番組宣伝。「高い枕で脳卒中のリスク」など。

2024年5月22日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
news every.特集
外国人観光客が増加し、日本で在留している外国人は約341万人。病院では外国人の患者が増えているという。急増する外国人の患者をサポートする専門チームに密着。千葉県の成田市にある「成田赤十字病院」に来る外国人恩患者は去年6000人を超えた。対応に当たるのは国際診療科で、医師・看護師・コーディネーター2人の計4人。リーダーは医師の浅香朋美で、この日は脳外科医と共に[…続きを読む]

2024年5月20日放送 15:40 - 16:54 テレビ東京
よじごじDays何を選んで食べる?病気に負けない体づくりの秘訣!健康戦隊 医者レンジャー
続いての先生は循環器内科医の稲島司先生。稲島先生は野菜ソムリエの資格を持ち食習慣にまつわる本を出版している。そんな稲島先生は毎日スムージーを作って飲んでいて、材料は緑黄色野菜やナッツなど。稲島先生が大切にしていることはエビデンスであると話した。つかさ内科の冷蔵庫には大量の納豆があり、昼食はできるかぎりみんなで食べていて週に2~3回は納豆の日にしているという。[…続きを読む]

2024年5月20日放送 11:50 - 13:50 フジテレビ
ぽかぽか松田元太のハクシキ道
松田元太の疑問はそもそも枕っているの?専門家の答えは「枕がないと血流が悪くなるので必要」。枕がないと頭が心臓より下がると血流が悪くなり顔がむくみ首にシワができる原因になる。枕があると全身の力が抜けてリラックスでき、呼吸が楽になりいびきをかきにくい。うつぶせで寝る場合枕なしor低い枕で。高いと腰が反ってしまうのでNG。続いての疑問枕の高さが物足りないから2個重[…続きを読む]

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