サクっと!エクササイズ スタプラ （サクっと！エクササイズ スタプラ）
AMEFURASSHIがわいわいエクササイズにチャレンジ。全身でYの字を作り、腕を曲げ、交互にひねる。肩甲骨をしっかり寄せることを意識。
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サクッと！あっちとんでホイ！エクササイズ
2024年4月29日放送 21:55 - 21:57 フジテレビ
サクっと!エクササイズ スタプラ （サクっと！エクササイズ スタプラ）
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