冷蔵庫にある食材で作り置き 依頼3時間8品 おまかせ調理

2026年2月10日放送 13:19 - 13:23 日本テレビ
ヒルナンデス! 急成長 家事代行サービスに密着

CaSyに密着。神崎さんが3時間で4人家族1週間分の料理を調理中。1時間で5品が完成。神崎さんは食材を極力余らないようにメニューを考えている。残るはあと2品。ブロッコリーの茎を水につけつぼみを濡れたキッチンペーパーで覆い、全体をポリ袋で覆ったものを冷蔵庫で立てて保存すれば日持ちする。続いて、ブロッコリーと牛ひき肉をフライパンへ。火が通ったらトマトとチーズを入れる。ひき肉とブロッコリーのトマトチーズ焼きが完成した。相澤さんがキッシュを頼んだ。相澤さんはパイ生地を購入していた。神崎さんは内緒のメニューもオーブンで一緒に調理した。残り30分。


キーワード
トマトブロッコリー牛ひき肉CaSyひき肉とブロッコリーのトマトチーズ焼きキッシュ

TVでた蔵 関連記事…

共働き 育児 介護の負担軽減 依頼3時間8品 おま… (ヒルナンデス! 2026/2/10 11:55

冷蔵庫にある食材で作り置き 依頼3時間8品 おま… (ヒルナンデス! 2026/2/10 11:55

共働き 育児 介護の負担軽減 依頼週1 夕食と食… (ヒルナンデス! 2026/2/10 11:55

カジーNo.1神崎さんスゴ技公開 食材×テーマ即興… (ヒルナンデス! 2026/2/10 11:55

カジーNo.1神崎さんスゴ技公開 食材かけるテー… (ヒルナンデス! 2026/2/10 11:55

© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.