2025年7月17日放送　1:30 - 1:31　TBS
Gヘルスケア （Gヘルスケア）

今週のテーマは「夏冷え」。ここで健康クイズ「寝ている時 夏冷えで起きる症状として知られているのは？」が出題。正解は「足のつり」。森田豊医師によると、日中の暑さで汗と一緒にミネラルが不足しがちになり、筋肉の緊張が生じやすい時にエアコンで体が冷えると血流が悪くなり足がつってしまうことがあるという。

キーワード

森田豊