Oha!4 NEWS LIVE 街ぶら!おはウオーク
今回は冷え予防ウオーキング。猿江恩賜公園~小名木川クローバー橋~明治通り~砂町銀座商店街まで。歩き方のポイントは、背中を伸ばす、ひじを後ろに引く。また、おしりを使って地面をしっかりと押すように歩く。
今回は冷え予防ウオーキング。猿江恩賜公園~小名木川クローバー橋~明治通り~砂町銀座商店街まで。歩き方のポイントは、背中を伸ばす、ひじを後ろに引く。また、おしりを使って地面をしっかりと押すように歩く。
猿江恩賜公園 (ぶらり途中下車の旅 2024/11/16 9:25)
東京下町編「冷え予防ウオーキング」 (Oha!4 NEWS LIVE 2024/2/28 4:30)
東京下町編「冷え予防ウオーキング」 (Oha!4 NEWS LIVE 2024/2/22 4:30)
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