2025年6月10日放送　3:06 - 3:08　NHK総合
シン・ギョーカイシーン （シン・ギョーカイシーン）

都内の公園では昼休憩、休日を利用してトレーニングに励むサークルが活動している。還暦を越えてからトレーニングを開始したという77歳の男性もいた。鈴木氏にとって、筋肉は人生で、荒川氏は「頑張るということをトレーニングから教わった」と話す。吉村は筋肉ギョーカイの一端に触れ、充実できたという。

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日比谷公園