- 出演者
- 木村昴 岩井勇気（ハライチ） サンシャイン池崎 アイクぬわら（超新塾） 松丸亮吾 後藤花（シン・おはガール） 土方エミリ（シン・おはガール） 河村果歩（シン・おはガール）
（オープニング）
オープニング
オープニング映像。
早起きは超ラッキー！＃おはスタイム
早起きは超ラッキー！＃おはスタイム
番組で指定された映像を撮影してX（Twitter）に投稿すると、抽選で1名様に「おはスタオリジナルトートバッグ＆図書カード」「ジャーニーグッズ」などをプレゼント。
かわちぃツアーズ！！！夏休み特別企画！
かわちぃものを見つけまくる旅
おはガールとJPがディズニー創立100周年イベントのTOBU Dreamingスタンプラリーでスタンプを集める。達成すると豪華景品がもらえる。4人は東武東上線の乗り放題のワンデーフリーパスを使った。川越駅で下車して、ドナルドダックのスタンプを獲得した。
イワーイとサンシャイン池崎の！ジャンプ劇場
僕のヒーローアカデミアを大紹介！
週刊少年ジャンプで連載中の「僕のヒーローアカデミア」を紹介。キャラクターにイワーイと池崎がなりきって作品を紹介するジャンプ劇場から池崎のヒーロー修行集をお届け。
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- 僕のヒーローアカデミア週刊少年ジャンプ
池崎のヒーロー修行！
週刊少年ジャンプで連載中の「僕のヒーローアカデミア」のキャラクターにイワーイと池崎がなりきって修行に関するネタを披露した。
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- 僕のヒーローアカデミア週刊少年ジャンプ
ナゾトキングダム リドランド
ナゾトキングダム リドランド
イラストをヒントに空欄に入る記号を予想する問題が出題された。正解は、×。
（告知）
おはスタはTVerで配信中！
おはスタはTVerで配信中と告知した。
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- TVer
フミダッシュ！ with 探究楽習
夢は動物のお医者さん 動物園のお仕事を体験！
動物に関わる仕事に就きたいおはトモ2人が、動物園の裏側に潜入。埼玉・東武動物公園で飼育歴42年の下康浩さんが動物の触り方を教えた。うさぎを触るときは、口元に手を出さず背中を触る。ヒヨコを触るときは、足を出した状態で両手で包み込むように持つと安定する。動物によって触り方が違うのがポイント。続いて、疋田喬之さんの指導でゾウのお部屋掃除を体験した。明日は動物たちのエサづくりに挑戦。
（エンディング）
おはスタサポーター大募集！！
おはスタサポーター大募集。会員特典でデジタル会員証が手に入りアンケートに答えると、ポイントに応じたプレゼントが貰える。詳しくはホームページから。
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- おはスタ公式サイト
次回予告
おはスタの次回予告。