- 出演者
- 木村昴 岡崎体育 松丸亮吾 櫻井佑樹 河村果歩（シン・おはガール）
気象情報を伝えた。
オープニングの挨拶。
番組で指定された映像を撮影してXに投稿すると、抽選で2名様に「おはスタトートバッグ」「おはスタ図書カード」などをプレゼント。
カラオケで100点をとりたいという小3のみさきちゃんを応援。1カラオケ100点の達人・柳光絵先生に教わった。採点では特にビブラートが重要で、カラオケ採点はビブラートを制するものが採点を制すとのこと。ビブラートの出し方は、歌声を伸ばす時に頭を上下にゆらして歌声を震わすという感覚を掴む。小刻みに切った歌声の間を伸ばしてつなげる。横隔膜の筋トレをすると声が安定する。
おはスタメンバーがカラオケのレパートリーの中からおはトモが投票で選んだ曲を歌唱する。本日の歌唱メンバーはたいくくん。たいくくんのレパートリーは、「怪獣の花」（Vaundy）、「虹」（菅田将暉）、「マリーゴールド」（あいみょん）。生投票受付終了は7時23分ごろ。
ウルトラマンフィギュアを撮って送るミッション。寄せられた写真を紹介した。紹介されたおはトモにはウルトラマンブレーザーグッズをプレゼント。応募は番組HPから。
現在登場中の「小学館の図鑑NEO 音楽」を紹介。音楽の歴史、世界の音楽、約300種の楽器が紹介されている。ヴァイオリンを弾く弓はなにでできているかクイズ。正解は、馬のしっぽの毛。スティールパンは何を再利用して作られている？とクイズ。正解は、ドラム缶。
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- 小学館の図鑑NEO 音楽 DVDつき
イラストのものでしりとりを完成させよう！という問題が出題された。正解は、ぐんて→てれび→びん。
おはスタはTVerで配信中と告知した。
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- TVer
強風オールバック おはガールフルVer.の映像。
おはスタメンバーがカラオケのレパートリーの中からおはトモが投票で選んだ曲を歌唱する。投票の結果、たいくくんに歌ってほしい曲は「怪獣の花」（Vaundy）だった。
たいくくんの歌唱を受けて、スバにぃは「きっとね。おはトモのみんなもこれで元気出たんじゃないかな」などと話した。礼週は令和の歌まねヒロインよよよちゃんがYOASOBIを熱唱する。