- 出演者
- 富澤たけし（サンドウィッチマン） 狩野英孝 伊達みきお（サンドウィッチマン）
宮城県仙台市をお散歩。地元の方も意外と知らない新しい仙台を発見していく。SNSで注目を集める「PAWS」。ドリンクの出し方が画期的。ドリンクは犬の手が出現して渡してくれる。ワンちゃんには妹もいる。
「キン肉ストアTOHOKU」はキン肉マン公式ショップ。ファン必見の限定品も多数。サンドウィッチマンのキン肉マン愛は有名で、コラボTシャツも作られている。TOHOKU店限定の「2024キン肉マンサンドウィッチマンコラボTシャツ」には、漫画に出た時の場面がTシャツに描かれている。
サンド学生時代の青春グルメのお店へ。仙台駅から国分町に向かう途中のアーケードは、狩野が高校生の頃にストリートライブをやっていた。伊達は仙台の老舗デパート「藤崎」が大好きだと話した。サンドと狩野が学生時代に通っていた「北京餃子」に到着すると、パンサー・尾形が待っていた。尾形も高校時代に北京餃子に来ていた。北京餃子は2024年2月に入っていたビルの老朽化に伴い一度閉店したが、仙台市民の熱烈な応援でリニューアルオープンした。
地元仙台のロケはなつかしくて良い。富澤は毎回仙台に行くと「北京餃子」に行こうかなと思うが、行ってないと話した。伊達は店内がキレイになっちゃってるから、もうちょっと床に油を流してほしいとコメントした。
ここからは視聴者さんからのお便りコーナー。まずは「年齢が上がるにつれて痩せにくくなってきました。元来運動が苦手なので楽しみながら効果のあるダイエットを3人の体験を通じて知れたらな…と思っています」というお便り。伊達みきおは「最近1日7000～8000歩歩こうと思ってる」などと話し、狩野英孝は「毎年ホノルルマラソンでフルマラソンを走っているが、決めちゃえばゴールに向けて頑張るんでマラソンをやってください！」と話した。次は「北東北の青森県むつ市をぜひおさんぽしてください！！」というお便り。「かのサンド青森ロケ実現するには…？」について話した。次は「鹿児島に伊達醸造という黒酢屋さんがありそこの社長は富澤さんという若い女の子です！ぜひかのサンドで鹿児島に来て伊達さんと富澤さんに行ってみてほしいです！」のお便り。伊達みきおは今年の正月に鹿児島に行って黒酢のお店に行って確かそこは伊達醸造だったなどと話した。
栗原市編は、ゲストに王林が出演。細倉マインパーク、母校の築館高校などに行った。狩野が高校1年生の時の担任の先生が来てくれていた。今年の頭に亡くなったという連絡がきたという。
宝島社出版「田舎暮らしの本」が、毎年行う住みたい田舎ベストランキング2024年版で栗原市が第1位を獲得。面積の約8割が森林や田畑に占められた田園都市。仙台まで新幹線で約25分と利便性も高く、移住者も増加しているという。尾形が物件マンではなく盛り上げマンで登場。しかし、別の衣装があったはずなのに物件マン衣装のままで収録。
細倉マインパークは、昭和62年に閉山した鉱山を観光施設として公開。鉱山や近代産業の歴史を知ることができる。盛り上げマンが次の準備のため一旦お別れ。マインパークのマスコットキャラクターのマイン坊やがいる。坑道は全長777m。歩きながら当時の様子や作業現場を体験。メインイベントは、点火スイッチで発破シーンを体験。一部安全のため加工してある。
菅原文太や宮藤官九郎など著名人を輩出した狩野英孝の母校に到着。狩野が通ってた頃は男子校だったが、2005年に旧築館女子校と統合し共学になっている。狩野英孝が1年生だった頃の担任の狩野秀之さん。校長の目黒先生は現役だったころラグビー部の顧問をしていたため、サンドウィッチマンとも浅からぬ関係が。サンドが必ずテレビで言ってたヤンキーチームと戦ったと言っていた。気仙沼水産高校で目黒先生が率いて仙台商業高校と戦って勝った時の選手と相手監督という間。築館高校で毎年発行されている卒業文集。狩野英孝の卒業年度は開口100周年記念。一言集に狩野英孝は「天国でさえも真っ赤なバラを持って行きます」と書いていた。
宮城県築館高等学校弓道部に訪れた。築館高校の弓道部は県内でも強いという。狩野英孝自身も宮城県代表で国体選手に選ばれた。弓があたった時の掛け声は「よし！」。狩野英孝が久々に挑戦し、2射目で当てた。最後に先輩から後輩へエールを送った。
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栗原市ゆかりのビッグゲスト、狩野英孝の母・千代子さんのビデオメッセージを紹介した。
サンドウィッチマンが狩野英孝の神社にカフェを出したいという話題について、狩野英孝の母親は前向きではあったと話した。
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