オープニング映像。

大宮は東日本の玄関口と呼ばれるようになり現在は14路線が乗り入れている。

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高田純次はリトルリトリートデポを訪れた。鉄道車両の整備工場跡地で心と体を整えてもらおうとオープンした施設で、サウナとアウトドアが体験できる。大宮ソーセージを試食した高田純次は「パッツンパッツンだね」などと話した。

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高田純次は大宮製油を訪れた。大正時代から昭和初期にかけて流行したスクラッチタイルの外壁が目をひく会社の創業は明治35年。量り売りで油を販売している。

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高田純次は登竜門を訪れた。川魚を扱う老舗問屋が手掛けるお店で、個性的な料理で川魚料理をアピールしている。看板商品の鰻炒飯を試食した高田純次は「鰻の味がするよ」などと話した。

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きょうの散歩コースと歩数、高田純次によるイラストを紹介した。

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「オーバーグラス」の通販情報。様々なメガネに着用可能でメガネの世界的産地鯖江で作られたレンズを採用。注文は0120-084-393または「ロッピング」で検索。

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次回予告。