MC3人がオープニングの挨拶。テーブルの上に飾られたお花を紹介した。

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スナップダリアユリ

夫が沖縄出身だという女性のお便りを紹介。初めて夫の実家を訪れた時に「タンナファクルー」というお菓子をもらって美味しかったので、沖縄へ行くといつも買って帰るようになった。子供も大好きだという。磯野貴理子も大好きだという「タンナファクルー」がスタジオに登場して試食した。明治20年に創業した丸玉のお菓子で創業当時からある。ノンオイルで純黒糖を使っている。沖縄では給食に出るほど身近なお菓子だという。

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タンナファクルー丸玉沖縄県

秋田県のお菓子「もなっきぃ」を勧めるお便りを紹介。こちらもスタジオに登場して試食した。明治20年創業「菓子舗 亀太郎」のお菓子。創業当時は和菓子店だったが、洋菓子も始めた先代が開発したお菓子。もなかのようだが、サクサクでクッキーのような食感だという。

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もなっきぃ亀太郎秋田県

埼玉県・4人のバーバ（72）さんのお便りを紹介。夫が75歳の誕生日を迎えるのでサプライズでお祝いしてほしいというお願いだった。MC3人がリクエストに応じて「アキラくん、おめでとう」とお祝いのメッセージを送った。

北海道・ババは60才よりさんのお便りを紹介。36才と33才になる娘がいるが、結婚どころか彼氏すらいないという。松居直美は結婚相談所で相手探しをしているが、自分の知らないところでHPに写真が使われていたという。今年は良い話がなく、傷心旅行的な感じで御蔵島へ行ってイルカと泳いだと話し、撮影してもらった写真を紹介した。自分もデジカメを持っていたが、撮影モードではなく、動画を再生してしまっていたという。お土産を磯野＆森尾に渡した。

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イルカ御蔵島

視聴者からの「不平・不満・グチ・おすすめのお菓子情報」のハガキを募集。あて先を紹介した。採用者には「はや朝友の会会員証」・番組特製マグカップ・Tシャツを進呈。

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はや朝友の会会員証番組特製マグカップ・Tシャツ

美・アンジェリーの「はや起き3人占い」。今日の運勢、ラッキーカラーなどを発表した。

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京都（京都）日光（栃木）箱根（神奈川）美・アンジェリー虫のこえ赤とんぼ里の秋

「ボクらの時代」の番組宣伝。