2025年10月1日放送　13:55 - 14:00　NHK総合

テレビ体操

出演者
幅しげみ 岡本美佳 吉江晴菜 石川裕平 我喜屋佑衣 
（テレビ体操）
リズム体操

リズム体操を解説付きで実演した。

過去の放送
2025年9月30日（13：55）
2025年9月29日（13：55）
2025年9月29日（11：30）
2025年9月26日（13：55）
2025年9月26日（11：45）
2025年9月25日（13：55）
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