気象庁発表で、関東甲信が梅雨明けした。最高気温が35度以上の猛暑日となるところがある見込みで熱中症に警戒が必要。環境省のホームページなどで暑さ指数を確認し31以上の地域は運動を原則中止し、外出を控えるほか室内ではエアコンなどを使用しこまめに水分や塩分を補給。

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