オープニング。

石黒彩さんが女性だけの登山教室のツアーを体験。登山が初めて、久しぶりという方にもオススメ。初回は権現山と弘法山に登る。初心者向けの歩きやすいルートで見所満載。靴紐の結び方から教わる。登りは小股で歩く。参加者は9割がおひとり参加。同じ目的の女性同士で仲良くなれる。ザックの背負い方は、ザックの中が動かないように固定する。ベルトは下・上の順で締め体に密着させる。

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弘法山権現山

番組ホームページの案内。

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旅スルおつかれ様 ハーフタイムツアーズ 公式サイト

石黒彩さんが女性だけの登山教室のツアーを体験。権現山、弘法山を登りきったあとは下山。登山では登りよりも下山中のけがが多い。下山時の足の置き場所は、丸太だけに乗らず丸太とどこかセットで足を置くことで安全に歩ける。

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弘法山権現山

番組おすすめツアーの実施日程案内。詳細・予約は番組ホームページまで。

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クラブツーリズムステップアップガールズ 第1回 権現山～弘法山事前講座 登山能力測定と机上解説旅スルおつかれ様 ハーフタイムツアーズ 公式サイト現地実践編 日帰りツアー 登山能力測定 in 高尾山

エンディング映像。