オープニング映像。

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視聴者から投稿された「パンに飽きた日の昼食」というタイトルの写真を紹介。麺飯食堂 八右衛門のジャンロウ定食を紹介。キッズ似顔絵クイズを出題。

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ジャンロウ定食松崎しげる麺飯食堂 八右衛門

キッズ似顔絵クイズを出題。正解は、長州力。写真投稿者に保冷機能付きトートバッグをプレゼント。番組HP・公式Xで写真投稿を募集している。

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バナナマンの早起きせっかくグルメ！！ ホームページバナナマンの早起きせっかくグルメ！！ 番組公式Twitter番組オリジナル 保冷機能付きトートバッグ

寒い冬の時期に嬉しい！全国から厳選した極上中華まんを紹介する。これまでに番組で紹介した中華まんをおさらいした。

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あんまん三宮一貫樓名古屋肉まん本舗招福八丁肉まん栗入りあんまん桂雀花皆招楼黒ゴマ入りあんまん

「バナナマンのせっかくグルメ！！」の新春SPの番組宣伝。

番組で紹介した絶品グルメを、公式HPからお取り寄せ可能。

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バナナマンのせっかくグルメ！！ ホームページ

工場直売 好のあんまんを、バナナマンが食べた。小洞天のあんまんを、バナナマンが食べた。ウァンの豚まんを、バナナマンが食べた。

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あんまんウァン伊勢市（三重）小洞天 日本橋本店正華工場直売豚まん

これぞ醤油ラーメンの人気投票を、番組HPで受付中。サカス広場でも投票を受け付ける。

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バナナマンのせっかくグルメ！！ ホームページバナナマンの早起きせっかくグルメ！！ 番組公式Twitter赤坂サカス

TVer、U-NEXTで配信中。

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ParaviTVerU-NEXT

健康カプセル！ゲンキの時間の番組宣伝。

「ベスコングルメ」の番組宣伝。