- 出演者
- 長田庄平（チョコレートプラネット） 松尾駿（チョコレートプラネット） 貴島明日香 はら（ゆにばーす） たかし（トレンディエンジェル） 高井佳佑（ガーリィレコード） フェニックス（ガーリィレコード）
超絶！！パズドラ部
今日はトレーニングルームで筋力とパズドラを強化！？
今日はトレーニングルームに来ているがニンジャラ部のえいじ・ひるちゃんが登場し、対抗戦のニンジャラ部の出場メンバーを紹介した。いつやるのかは聞いてないとのこと。まずは筋トレコンボとなった。
筋力とコンボ力を鍛える筋トレコンボ
今日の特訓は筋トレコンボ。えいじチーム vs ひるちゃんチームでコンボ数と同じ回数の筋トレを相手チームの筋トレチャレンジャーにやらせることができ、先にギブアップさせた方の勝ちとなる。最初の筋トレ種目は「サイドレイズ」。
筋力とコンボ力を鍛える筋トレコンボ サイドレイズ
えいじチームからは松尾駿が挑戦となり、ひるちゃんチームからはひるちゃんが挑戦となった。まずはコンボ数で松尾6回・ひるちゃん7回となり、両方ともクリアとなった。続いてコンボ数で松尾14回・ひるちゃん9回となり、両方ともクリアとなった。続いてコンボ数で松尾5回・ひるちゃん4回となり、両方ともクリアとなった。続いてコンボ数で松尾7回・ひるちゃん6回となり、松尾が脱落でひるちゃんチーム勝利となった。
筋力とコンボ力で限界突破！！筋トレコンボ 腹筋ローラー
2種目目は「腹筋ローラー」となりえいじチームからはえいじとなり、ひるちゃんチームからは貴島明日香となった。男子は立ち、女子はひざつきで挑戦。まずはコンボ数でえいじ9回・貴島6回となりえいじが脱落でひるちゃんチームが勝利となった。
（エンディング）
エンディング
エンディング映像が流れた。
次回予告
「パズドラ」の次回予告をした。
超絶！！パズドラ部
MVPバッジをかけて長田先生と筋トレ対決！
代表者が長田先生に勝ったらチーム全員MVPバッジをゲットとなる。懸垂対決で長田先生vsフェニックスとなり、フェニックスが勝利となりひるちゃんチーム全員がMVPバッジをゲットとなった。
貴島がMVPバッジ10個達成でごほうびゲット！！
MVPバッジが10個となった貴島明日香は「ええコーヒーメーカー」がほしいとなり長田庄平はコーヒーメーカーを持ってきた。