- 出演者
- 平子祐希（アルコ＆ピース） 南明奈 中尾明慶 松嶋尚美 小林麗菜 野村彩也子 田渕章裕（ちょんまげラーメン） きむ（ちょんまげラーメン）
アツアツ！湯気すげ～グルメ食べつくし旅inつくば
湯気すげ～グルメinつくば
ラーメンフェス2年連続1位 アツアツつけ麺とは？
5人は活龍海老蟹専門甲殻堂を訪れた。東京ラーメンフェスタ2年連続グランプリ受賞のお店で、5人は伊勢海老つけ麺を食べた。
秋の味覚 焼き芋仙人が作る究極の焼き芋
5人はつくば石焼芋を訪れた。県外からも多く来店する人気店で、5人は究極の焼き芋を食べた。使用する紅はるかは甘さにばらつきが出ないよう糖化したもののみを使用するため一年前に厳選して仕入れている。
茨城名物！冬に迎える絶品海鮮鍋とは？
5人は常陸之國もんどころつくばデイズタウン店を訪れ茨城名物冬が旬のあんこう鍋を食べた。
（番組宣伝）
ひるおび
ひるおびの番組宣伝。季節の変わり目体調を崩しがちなこの季節を乗り切る。
（プチブランチ）
プレゼントが当たる！？キーワード発表
つくば石焼芋の干し芋を3名様にプレゼント。1つ目のキーワードは「仙人の干し芋が」。
- キーワード
- つくば石焼芋の干し芋
キニナルチョイス
icoelle ヒップトーン
「icoelleヒップトーン」の通販情報。EMSで肛門筋周りをトレーニングすることでスタイルアップを目指せる。また肛門筋周りを刺激するとお腹・背中のトレーニングにもつながる。申込みは「TBS キニナル」で検索。電話番号は0120-68-1147。
（番組宣伝）
淳と知りたい女
淳と知りたい女の番組宣伝。
（エンディング）
プレゼントが当たる！？キーワード発表
つくば石焼芋の干し芋を3名様にプレゼント。2つ目のキーワードは「欲しいの」。
来週のプチブランチは…
次回予告。
エンディング
エンディングの挨拶。