- 出演者
- あばれる君 高橋ひかる 松丸亮吾 白石まゆみ（SWEET STEADY） かなで（3時のヒロイン） 曽野舜太（M！LK） 山内咲奈（SWEET STEADY） 音井結衣（SWEET STEADY）
「リニューアルしたポケモンカフェに突撃！」「ポケだちと一緒にピカチュウ風ポケもぐ！」など今日のラインナップを紹介した。
オープニング映像。
今回は、あばれる君と松丸くんが出張ポケもぐ。福島県は桃の生産量が全国2位。桃を使ったポケもぐ「ピカチュウ風桃のフローズンヨーグルト」作りをする。
「ピカチュウ風桃のフローズンヨーグルト」の作り方を紹介。チャック付きの袋にヨーグルト・桃・はちみつを入れ、材料が混ざるように袋を揉む。ゴロッとした桃の食感が残るように潰す。袋を閉じ平らにして冷凍庫で3時間冷し固める。袋ごと手で揉みほぐし器に丸く盛り付ける。カットした桃の先端にココアパウダーをつけ、ピカチュウの耳をイメージしてアイスに乗せる。ほっぺをイメージして赤色の粒状チョコレートを乗せて完成。
ポケどこイングリッシュ。テブリムを英語で言うと「Hattrem」。
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- テブリム
「ポケモンカフェ TOKYO」がリニューアル。高橋ひかる、SWEET STEADYの白石まゆみ、音井結衣が訪れた。ポケモンカフェはポケモンたちがお手伝いしてくれるというコンセプトのカフェ。コッカーからミッションが出された。1つ目は「巨大なパフェでカワイく写真撮影せよ！」。3時のヒロイン・かなでも合流し、写真撮影をした。
憧れのライジングボルテッカーズに近づくためソノシュンが色々なチャレンジに挑戦。現在のライジングポイントは3ポイント、スペシャルメッセージまで7ポイント。今回は瞬発力がテーマ。動く風船をキャッチするゲームに挑戦。チャレンジは3回、1個キャッチで成功。3回ともチャレンジ失敗となった。ソノシュンへの応援メッセージやお気に入りのアニポケシーンを大募集。次回のチャレンジの予告をした。
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- ポケットモンスター
ポケモンカフェを楽しむミッション。2つ目は「シェフピカチュウを助けて楽しくパフェ作りをせよ！」一行の前に、シェフピカチュウが登場、パフォーマンスを楽しみながら一緒にパフェを完成させた。ミッション3つ目は「カフェに表れる謎のひかりと煙を調査せよ！」。一行はメニューから「ゲンガーのあやしいひかりスムージー」「ゆけっ！ ゲッコウガ！ えんまく白桃ドリンク」を注文し楽しんだ。全員にカフェオリジナルのぬいぐるみが贈られた。
「ポケモンとどこいく！？」の次回予告。
「おはスタ」のスバにぃが登場、ポケどこに遊びに来ると発表した。
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- おはスタ
ポケモンカフェのカワイイメニューを紹介。それぞれ、「イーブイのカラフルフルーツパンケーキ」「ミミッキュのばけのかわオムレツとコーンシチュー」などを食べた。シェフピカチュウと作ったパフェも登場。
スタジオにSWEET STEADYの3人を迎え、「ポケモンシュシュシュ！」をやることになっった。ボールを投げてカードの数字を隠せばポケモンゲット。複数の数字があるカードは、全部の数字を隠す。ボールが裏返ってポケモンの面が上になったら次からそのポケモンもゲットできる。4人がゲームに挑戦した。
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- ポケモンシュシュシュ！
「ポケモンシュシュシュ！」に挑戦。あばれる君が最初に2点獲得。ゲームを進め、3人が2点で並ぶ中、最後に音井結衣が他の人のガードと交換できるゾロアをゲット。白石まゆみと交換し、白石まゆみが最下位でポケギャグを披露した。
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- ポケモンシュシュシュ！