- 出演者
- 日村勇紀（バナナマン） 設楽統（バナナマン） 梅澤美波（乃木坂46） 久保史緒里（乃木坂46） 筒井あやめ（乃木坂46） 賀喜遥香（乃木坂46） 遠藤さくら（乃木坂46） 金川紗耶（乃木坂46） 田村真佑（乃木坂46） 弓木奈於（乃木坂46） 井上和（乃木坂46） 一ノ瀬美空（乃木坂46） 小川彩（乃木坂46） 冨里奈央（乃木坂46） 奥田いろは（乃木坂46） 五百城茉央（乃木坂46） 池田瑛紗（乃木坂46） 管原咲月（乃木坂46） 川崎桜（乃木坂46） 矢田萌華（乃木坂46） 海邉朱莉（乃木坂46） 川端晃菜（乃木坂46） 増田三莉音（乃木坂46） 瀬戸口心月（乃木坂46） 愛宕心響（乃木坂46） 森平麗心（乃木坂46） 大越ひなの（乃木坂46） 小津玲奈（乃木坂46） 鈴木佑捺（乃木坂46） 長嶋凛桜（乃木坂46）
オープニング映像。
新加入メンバー恒例行事「スポーツ能力テスト」後編。様々な種目に挑戦しランキングをポイント化。スポーツ女王＆運動オンチを決定する。ここまで4種目を終えて瀬戸口、川端、鈴木がTOP3にランクイン。最下位は増田と海邉が超低次元バトルで争っている。
第5種目は腹筋耐久バトル。リズムに合わせて何回腹筋できるか争う。大越、川端、鈴木、瀬戸口が100回超えの大健闘をみせた。1位は瀬戸口の140回。過去最高の乃木坂レコードを記録した。
第6種目はバスケットボール（ドリブルシュート）。前方から出されたパスを受け取ってドリブルシュートする。ここでも無類のどんくささを発揮した増田。設楽から「ドリブルもダメじゃん」と指摘されると「でも学校の先生とかが見たら褒めてくれると思います」とポジティブなコメントで返した。
第7種目は目隠しバルシャーク耐久レース。アイマスクを装着しバルシャークの姿勢を何秒キープできるか競う。上げている手や足が地面についたらアウト。トップ争いは新体操経験者の大越とバレエ経験者の森平。勝ったのは森平。2分29秒を記録した。
第8種目は全員参加のリレー。50m走上位による熾烈なインコース争いなどが繰り広げられ、川端・増田・長嶋・矢田・大越の赤チームが勝利した。
ここからは大人の体力チェック。身体能力が老化していないか計測する大人の体力測定をする。
大人の体力チェック「トイレットペーパータッチ」。積み重ねたトイレットペーパーに額をタッチして元の姿勢に戻れたら成功。足が動いたり転んだら失敗。5期生のスポーツ女王川崎がカラダ年齢10代の1個にタッチできない中、6期生の小津がタッチに成功。日村も挑戦したところカラダ年齢40・50代の4個と5個にはなんなく成功した。
第9種目はドッジボール。最初の外野のみ当てたら1回内野に戻れる。内野はアウトになったら外野に専念する。結果、大越、川端、長嶋、増田、森平、矢田の赤チームが勝利した。
6期生スポーツ女王決定戦全競技が終了。69ポイント獲得で瀬戸口がスポーツ女王に輝いた。
6期生スポーツ女王決定戦。最下位は10ポイント獲得の海邉だった。
6期生スポーツ女王決定戦。最下位は海邉。団体競技で増田に抜かれた海邉に設楽は「本当はびりじゃないぞ！みたいなのあるでしょ？」と質問。海邉は「ちょっと思ってます」と答えたが、増田は「実力で！」と自信満々にコメントした。
乃木坂工事中の次回予告。