2026年5月6日放送 0:15 - 0:45 テレビ朝日

夫が寝たあとに

出演者
藤本美貴 横澤夏子 やしろ優 
(オープニング)
オープニング

オープニング映像。

自転車練習SP
コーナーオープニング

今回は親子のお悩み&プロの教え方を公開!自転車練習SP。

街のママパパに聞いた 自転車練習で苦労したこと

街のママパパに聞いた自転車練習で苦労したことについて。「教える時間が取れない」「目が行き届かない」などの意見が出た。

何が正解?自転車補助のやり方/慣れるまでが難しい 自転車 ブレーキの使い方/ミキティ流 自転車の教え方

自転車練習で苦労したことは「補助の仕方がわからない」「ブレーキの使い方が難しい」など。藤本美貴はキックバイクに慣れたらこぐ練習をしたと話した。

6月4日(木)ママ会ライブ開催決定

6月4日(木)に開催される「夫が寝たあとに ママ会ライブ」の告知。第1弾ゲストが発表された。朝の部ゲストは相武紗季・内田篤人。昼の部ゲストはこっちのけんと・菊地亜美・平子祐希が出演する。

キーワード
blowout Music Labelsこっちのけんと内田篤人夫が寝たあとに ママ会ライブ ~ミキティの喝!なっちゃんの涙!上半期の疲れをデトックスSP~平子祐希相武紗季菊地亜美
ミキティ流 自転車練習 モチベアップ術

自転車練習では藤本美貴は恐怖心をもたないように転ばせなかった。泣く前に「泣かなかったじゃん」と言ったという。

すぐマネできる教え方が続々!自転車教室に密着

今回自転車教室が行われるのはロイヤルホームセンター南千住店イベントスペース。こどもの自転車教室は「自転車に乗れない子どもを救いたい!」と2017年より開催されている。これまでに1万人以上の補助輪を外した。自転車は子どもの身長に合わせて教室が用意する。

キーワード
ロイヤルホームセンター南千住店

ペダルのない自転車でよちよち歩きをする。足が地面につく状態で前を見て進むことを覚える。ブレーキで止まれることを覚えると進むことへの恐怖心が減る。地面に足を着かずに進む感覚を覚える。練習後半ではペダルを装着。スタンドを立てたままこぎ、正しい姿勢でペダルをこぐ感覚を身につける。

プロから学ぶ!自転車の教え方

ハンドルを補助することで真っ直ぐ進むことができ、見える場所を補助することでより安心感が生まれる。腰を支えると姿勢がピンとなりバランスが取りやすくなる。

キーワード
アジアニューブランド協会グループレッスンパーソナルレッスン
夏子ママ長女(6)が自転車で公道デビュー

自転車の公道デビューについて。横澤夏子は長女が公道デビュー。「とにかく止まる」をやっているという。

配信情報

見逃し配信はTVer・ABEMAで。

キーワード
ABEMATVer
どうする?自転車の公道デビュー

自転車の右側を車が通るため、右から乗り降りするのは危険。自転車は左から乗り降りするようにする。ヘルメットをつけていないと事故に遭った時の致死率が約2.3倍というデータがある。

キーワード
警視庁 ホームページ
(エンディング)
次回予告

夫が寝たあとにの次回予告。

配信情報

TELASAでは過去放送回を配信中!

キーワード
TELASA

© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.