屋内で地震に遭遇した時、まずは頭を保護し丈夫な机の下など安全なスペースに避難する。タンスなどの家具や吊り下がっている照明など下からは離れる。慌てて外に飛び出さず、無理に火を消そうとしない。人の多い施設では慌てて出口に走り出さない。エレベーターは最寄りの階で停止させ速やかに降りる。周辺で火災が発生している場合、早く避難する。