オープニング映像。

新潟県西区の高杉美香さんは大学に通い、経済学部で勉強している。幸せ時間はランニング。夜に学友と5キロを走る。ハンドボール部に入り、やめたあとも運動不足解消のために走っている。走りながら生まれ育った場所の写真も撮影している。

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西区（新潟）

「私の幸福時間」の次回予告。