2024年7月2日放送 4:00 - 4:05 NHK総合

筋肉アワー
バスケットボール1

出演者
谷本道哉 
筋肉アワー
バスケットボール×筋肉

川真田選手は滋賀レイクスに所属するバスケの選手。川真田選手は谷本にゴールにボールを入れる直前に飛ぶ所作を紹介した。その時大腿四頭筋を重点に使い、地面に踏み込む時に必要な筋肉。谷本はさらにそれをうまく使っているのがスゴいと答えたが、またダンクをする際にボールを操るテクニックもスゴいと答えたが浅指屈筋という筋肉が発達している証拠だという。

キーワード
アーロン・ゴードン滋賀レイクス

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