オープニング映像とオープニングの挨拶。

台風や大雨の影響で停電が発生しやすい夏。きのう停電した東京・中野区の学童保育では急遽、冷房が使える近くの児童館に子どもたちを避難させたという。真夏の停電は熱中症が怖い、クーラーや冷蔵庫が使えないことを想定して事前の備えが重要。

キーワード

中野区（東京）熱中症

真夏の停電の備えを紹介。凍らせたペットボトル、保冷バッグの常備、車の冷房を使う、ポータブル電源など。

ラジオ体操に関する視聴者の声を紹介した。ラジオ体操は家でもできる、早起きしてライブ配信のラジオ体操をしてから仕事に行くなどという声があった。