2025年5月30日放送 0:56 - 0:59 TBS

Gヘルスケア
【テーマ:疲労】

出演者
石飛恵里花 
(オープニング)
オープニング

オープニング映像。

(Gヘルスケア)
テーマ:疲労

今週のテーマは疲労。クエン酸が含まれる食べ物はいくつある?と問題が出た。選択肢はレモン・トマト・オレンジ・いちご。正解は全部。Dr.もりたくん(森田豊医師)によると、クエン酸にはエネルギーを作り出す効果があり、疲労感を軽減させてくれると考えられているという。クエン酸がたっぷり入った「ゆず入りグリーンティー」の作り方を紹介した。耐熱グラスに抹茶と片栗粉を入れて混ぜながら熱湯を加え、スライスしたゆずを浮かべる。石飛恵里花の画像をゲット!詳しくは公式X、番組HPをクリック!明日の担当は生田ちむ。

キーワード
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