第66回NHK杯ジャンプが大倉山ジャンプ競技場で行われる。解説の原田はオリンピックでメダルを獲ろうとするのであれば今から世界の舞台で活躍してプレッシャーをかけるくらいの気持ちで戦わなければならないシーズンと話した。注目は伊藤有希、二階堂蓮。

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女子1回目のジャンプをダイジェストで伝えた。トップは伊藤有希、2位は勢藤優花、3位は一戸くる実。

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女子2回目のジャンプをダイジェストで伝えた。伊藤有希が優勝した。

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伊藤有希のインタビュー。夏から取り組んできたところがまだ掴みきれずに苦しいジャンプが続いている、まだまだ着地にも課題があるがたくさんの伸びしろをもってシーズン中も調子を上げていければ、世界選手権で個人の金メダルを目指していきたいと話した。

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最終結果は伊藤有希が1位。2位は一戸くる実、3位は勢藤優花だった。

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男子1回目のジャンプをダイジェストで伝えた。トップは中村直幹。130mオーバーは中村と小林潤志郎のみ。

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男子2回目のジャンプをダイジェストで伝えた。中村直幹が優勝した。

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中村直幹のインタビュー。記録にとらわれず自分に良い集中ができたので良い結果が残せた、1本目のミスを2本目でカバーできた、欲張らずにできることを淡々とやっていきたい、オリンピックの1年前なので日本チーム内でもバチバチとした展開があると思うので楽しみにしてほしいと話した。

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最終結果はが1位。2位は内藤智文、3位は小林潤志郎、4位は葛西紀明、二階堂蓮は6位だった。

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原田はどの選手も伸び伸び飛んで非常に良い大会になった、ヨーロッパの大会に向けて悔いのないように頑張ってほしいと話した。

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エンディング映像。