オープニング映像。

今村大祐のコンディショニングを紹介。

今村大祐のコンディショニングを紹介。骨格をただしパフォーマンスを取り戻すようにしているというが、アライメントは骨の並びを正しい一にして本来の体の使い方を行うこと。足の親指の付け根で地面をとらえ、体の軸をブラさずにまっすぐ歩く。また足裏を意識し心を落ち着かせることも大事だとした。