ゲストに鈴木保奈美、エンジェルちゃんゲストに大島美幸が登場。メンバーらは鈴木と言えばくるみパンの印象が強く、鈴木にくるみパンを紹介されて以来すごい食べるようになったなどと伝えた。大島は東京ラブストーリー世代で学校で鈴木の口元のものまねが似ていると言われていたとして口元ものまねを披露した。今回のあだ名担当である城島が鈴木を「ほなみん」と命名した。

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東京ラブストーリー

これまでのほなみんとTOKIOと題し、メンバーと鈴木の共演歴をVTRで振り返った。くるみパンに対して厳しい鈴木に松岡は自分が役者で鈴木のような監督と出会ったら心が折れると思うなどと語った。

今回はほなみんプライベートしゃべりまくり＆デビュー当時の甘酸っぱい思い出。

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鈴木保奈美

鈴木の休日1日のルーティンンを図で紹介。起床後オイルうがいしているという鈴木は寝ている時に増加した雑菌を除菌してくれるなどと語った。鈴木は洗濯中に自己流のストレッチをしていると明かした。洗面台の汚れが嫌いだという鈴木は水滴がつくとすぐに拭き取るなどと伝えた。鈴木は映画鑑賞する際にはポップコーンなど食べず映画に集中すると話した。鈴木は高地トレーニングをしており心拍数や酸素飽和度を図りながらトレーニングしているなどと説明した。鈴木は家に娘の友達が集まる時があり、20代に囲まれて女子会しているなどと告げた。

1つ目は大島からの質問「一人のご飯どうしてる？」。鈴木は一人での食事のときにはワンプレートに収まるようにし、有りものを入れたスープなど一品で済ませているなどと明かした。

2つ目は太一からの質問「デビューした頃の自分に言ってあげたい言葉は？」。鈴木は勉強しろよと伝えたく、今の若い世代の俳優はしっかりしているが自分の頃は何も知らないままに演じ演技の勉強すらしていなかったなどと明かした。

3つ目は城島からの質問「一人暮らしで最初に住んだのどんな部屋？」。鈴木は渋谷のワンルームに住んでいたが、今ではその部屋はなくなっていたなどと伝えた。また鈴木は二十歳の誕生日の日にあった怖い体験をしたが家族からのバースデーサプライズであったなどと語った。

4つ目は太一からの質問「何している時が保奈美100％？」。鈴木は風呂に浸かりながら読書や台本を覚えている時が100％の自分であり、役作りに没頭できる環境などと伝えた。

5つ目は松岡からの質問「最近経験した初めてのことある？」。鈴木はセブン銀行ATM事件だと話し始めた。

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セブン銀行

5つ目は松岡からの質問「最近経験した初めてのことある？」。鈴木はセブン銀行ATM事件であり、舞台を見に行った際に久しぶりの現金支払いで足りないことに気づき、受付の人に教わったATMに向かったが見慣れないATMで結局渋谷中を走り回って使い慣れたATMを探したなどと語った。

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セブン銀行

スマホ決済できないという鈴木は眼の前の若い女性が仕事の電話をしながらスマホで決済している姿に衝撃を受けたなどと明かした。

ゲストの鈴木保奈美が出演する舞台「レイディマクベス」を告知した。

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レイディマクベス

「TOKIOカケル」の次回予告。

TVer、FODの告知。

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FODTVer

「FNN Live News α」の番組宣伝。商社レストラン SDGsを食で体験。

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持続可能な開発目標

「トークィーンズ」の番組宣伝。