- 出演者
- 濱家隆一 生田絵梨花 該当なし（STU48） 中村舞（STU48） 池田裕楽（STU48） 木村柾哉（INI） 田島将吾（INI） 松田迅（INI） 後藤威尊（INI） 池崎理人（INI） 西洸人（INI） 尾崎匠海（INI） 藤牧京介（INI） 高塚大夢（INI） 高雄さやか（STU48） imase 甲斐心愛（STU48） 福田朱里（STU48） 吉田彩良（STU48） K（＆TEAM） HARUA（＆TEAM） FUMA（＆TEAM） EJ（＆TEAM） JO（＆TEAM） NICHOLAS（＆TEAM） YUMA（＆TEAM） MAKI（＆TEAM） TAKI（＆TEAM） 森末妃奈（STU48） 原田清花（STU48） シュウ・フェンファン（INI）
imaseは活動休止中、絵を制作したり、旅などをしていたと明かした。ゲームづくりではBGMの制作、プログラミングなども行っていた。休止を決めた頃は、楽曲制作を続けるかどうか悩んでいたが、やはり音楽が好きだと思えたという。
imaseが「風になれるはず」を披露した。
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- 風になれるはず
料理好きのTAKIはしらすと大葉などを使ったペペロンチーノを調理。FUMAがプレゼントしてくれた包丁を披露し、Kに触発されて料理を始めるようになったと語った。隠し味はめんつゆ、白だしだという。スタジオにて＆TEAMのメンバーをはじめ、ゲストアーティストたちが実食した。STUの原田は思い入れのある料理に「ウニホーレン」を挙げた。
＆TEAMが「Good Boy（Japanese ver.）」を披露した。
STU48はAKB48の姉妹グループとして誕生し、今年で結成10周年。2019年にはグループ専用の船上劇場が誕生。メンバーはパフォーマンスにとどまらず、地域に密着した活動も行っている。
中村舞は「東京まで片道4時間かかる」と悩みを打ち明け、さらに広島で降りるはずが山口まで寝過ごしてしまったと振り返った。メンバーも同乗していたといい、濱家はメンバー仲が心配に。池田裕楽は移動中、ファンと席が隣同士になったが、相手は違う人の配信を見ていたという。福田朱里は加入して初めてのロケが3日間の断食、滝行、勤行だったという。甲斐心愛は加入して初めてセンターを務める。
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- KLP48
STU48が「冬服に着替えたら」を披露した。
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- 冬服に着替えたら
INIは結成5周年を迎え、東京ドーム公演では感涙するメンバーもいたという。INIは当番組の初回にゲスト出演し、今回で14回目と最多出演。3回目のゲスト出演ではMCの2人、＆TEAMとコラボレーション。メンバーが驚くほど、木村柾哉が大暴れしていた。14回目の今回、初期の代表曲を届ける。
INIが「We Are」を披露した。
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- We Are
クイズ「TAKIが作るパスタの隠し味は白だしと何？」、「INIがパフォーマンスに向かう際に持っていたメッセージは？」が出題。
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- NHK ONE
「Venue101」の次回予告。
エンディング映像。