- 出演者
- 上地雄輔 松澤亜海 工藤遥加
（オープニング）
山下美夢有 涙の理由は… 帰国会見
全英女子オープンを制した山下美夢有が帰国。会見では「家族に迷惑をかけた部分もあった」「結果で恩返しできて嬉しい」などと涙ながらに語った。
北海道meijiカップ最終日
女子ゴルフの北海道meijiカップ。山下美夢有が今期国内ツアー初出場。優勝は去年大会2位の河本結。ツアー通算3勝目。
JLPGA MercedesRANKING
女子ゴルフのJLPGA MercedesRANKINGを紹介。
女子プロから学ぶ！スコアアップへの道 特別編
コーナーオープニング
ゲストは工藤遥加プロ。強みはドライバーの飛距離。今回、その極意を学ぶ。自宅でできる練習法も公開。舞台は最新ゴルフシミュレーターを完備した「GOLF LOUNGE esforta prime」。
必見！ 工藤遥加直伝 飛ばしの極意
工藤遥加プロから飛ばしの極意を学ぶ。ティショットでは足の内転筋の間で回転することを意識。ダウンスイングは体の内側を通して振るのが大事。スイングの軌道を1本分内側にイメージすると良い。
工藤遥加プロから飛ばしの極意を学ぶ。右肩を少し右に開くイメージで、球を少し右にするとアドレスのバランスが良くなる。アドレス決めのルーティンを持っておくと良い。
必見！ 工藤遥加直伝 自宅で簡単練習法
工藤遥加プロが自宅で行っている練習法を紹介。用意するのはクラブ1本。逆さに持ち、フォロースルーで音を鳴らすようにスイング。ヘッドスピードの上昇につながり、速く振るイメージを体で覚えられるという。
極意をおさらい
ここまでに紹介してきた工藤プロによる「飛ばしの極意」をおさらい。「球を少し右に」「アドレスのルーティン」など。
（エンディング）
来週は
8月15日～17日まで、長野県で「NEC軽井沢72ゴルフトーナメント」が開催される。
エンディング
エンディング映像。