- 出演者
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（オープニング）
オープニング
オープニング映像。
（のぎ鍋）
お鍋を食べながらあったかトーク 井上和×弓木奈於
乃木坂46の井上和と弓木奈於が「ごま豆乳鍋」を食べながらトーク。シメはカルボナーラリゾット。井上の家に弓木と田村真佑が遊びに行ったことがあり、井上は田村とは2人で鍋を食べたので、今度は弓木と食べたかったと今回の撮影で弓木を指名した理由を語った。弓木が新しく入った6期生のお姉さんをしている井上が頼もしいと語ると、井上は入ってきて良かったと思ってほしいと語った。弓木は井上にもっと甘えてほしいし、一番楽しんでほしいと伝えた。
（エンディング）
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