子ども心がよみがえる空間でエクササイズ。テーマは猛暑の疲れを吹き飛ばす“カラダほぐすYOGA”のながらエクササイズ。ティップネストレーナー・佐藤なつみが太もも裏のストレッチ、おすすめの疲れをとる方法「早寝早起き」を紹介。ちひろ美術館・東京（東京・練馬区）は忠実に再現されたアトリエや、いわさきちひろだけでなく世界の画家の作品も含め絵本の世界を堪能できる美術館。