こころの港クリニック京橋・東京駅前のテレビ情報 | 今週のテーマ「五月病」自分のこころに気づく方法 | Gヘルスケア(2026/05/07(木)00:55)

「こころの港クリニック京橋・東京駅前」のテレビ露出情報

今週担当の健康ナビゲーターである菜那がこころの港クリニック京橋・東京駅前に訪れ、今週のテーマは「五月病～予防・対策～」と発表。山崎院長は五月病にはどう対処すればいいのかについて、自分の心の状態の変化に気づき、それに対して行動を起こしていくことが重要などと解説した。

2026年5月8日放送　0:56 - 0:59　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 今週のテーマは「五月病」。今週担当の健康ナビゲーターである菜那がこころの港クリニック京橋・東京駅前を訪れ、山崎龍一院長にドクター飯を聞いた。五月病対策には「オメガ3脂肪酸」が体だけではなく、こころの健康にも効果的と語り、自身が食べている元気定食（ごはん、焼きサバ、納豆、味噌汁）を紹介してくれた。和食はこころを整えるのに適している。サバのような青魚にはDHA・[…続きを読む]