番組MCのハンバーグ師匠、アナウンサーの小林由未子たちが、今日の内容の説明をする。現在、一同が居る場所は「すみだメディアラボ」。今日はここで、ダンサー達が「カラオケの定番曲」でダンス対決をする。その定番曲とは、ポルノグラフィティの「サウダージ」。勝負は4回戦おこなう。「サウダージ」の歌詞の一部を、「頭サビ」「中盤」「サビ」「大サビ」という4つのパートに分ける。そして、1回戦は頭サビ、2回戦は中盤、3回戦はサビ、4回戦は大サビで、ダンス対決を行う。ダンスの振り付けは、ダンサー達が考える。ダンサー達は、「D.LEAGUE」に所属している。「D.LEAGUE」とは、ダンスバトルのプロリーグ。8人のダンサー達がスタジオに登場して、意気込みを語り合った。