長船さん、柏木さん、伊集院がごはんのお供を紹介。長船さんオススメは「ふらの豚そぼろ」。かみふらのポークを使用し味付けは醤油バター、ピリ辛ナッツ、デミグラスの3種類。続いてのオススメ「山うにとうふ」は豆腐が発酵することでうにのような濃厚な味わいになっている。