田中圭が「ブラックポストマン」の番組宣伝を行った。その後、出川哲朗たちは「海の駅 ぷらっとみなと市場」の「ぷらっとすし」を訪れ、「日替わり海鮮丼」を堪能した。
出川哲朗たちは「苫小牧市 川沿公園体育館」を訪れ、地元住民の方々とバドミントンで勝負することになった。