ストレスが原因で発症する「緊張型頭痛」。緊張型頭痛は国内に約2000万人以上の患者がいると言われており、我慢できないほどではない鈍い痛みが特徴。身体的ストレスによるものと、精神的ストレスが原因で頭痛を発症する。どちらの場合も対策には緊張した筋肉を緩める体操が効果的だという。