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「イクラ」 のテレビ露出情報

本日はオシエテ!自分でできる目の健康習慣として、目の不調を早期発見できる簡単セルフチェックから簡単セルフケアまでたっぷり学んでいく。ここからは目に関する悩みを持つなないろ隊森田さん・三家さんも参加。本日1人目の達人は医師・医学博士の日比野佐和子さん。2人目は眼科専門医で医学博士の林田康隆さん。達人2人は姉と弟の姉弟でもある。目にいい食べ物としてカボチャ、ブロッコリー、ニンジンなどビタミンA・C・Eなどカラフルな野菜や果物だと紹介した。また目にいい寿司ネタとしてサーモンを挙げた。サーモン、エビ、イクラなどに含まれるアスタキサンチンは強力な抗酸化作用があり眼精疲労や白内障予防などにオススメとのこと。老眼の仕組みを解説。水晶体が固くなりピントが合わず遠くがぼやけるのが老眼で、それが進むと水晶体が白く濁るのが白内障。一方目と脳をつなぐ視神経が傷つくことで徐々に視野が狭くなる病気の緑内障は初期は気付けないという。視覚障害の中で最も多い病気とされ日本人の失明原因の第1位も緑内障。目の不調を早期発見する簡単セルフチェックを紹介。アムスラーチャートという検査表を顔から約30cm離して片側の目を押さえる、もう一方の目で中心の黒い点を見つめ講師の見え方に違和感がないかを確認する。もし不調があれば格子がゆがんで見える、中心が暗かったりぼやける、中心付近が欠けて見えるなどが発生する。続いてのセルフチェックは視野の広さ。複数の気球が描かれた絵を見て片側の目で中心点を見る時に気球が消えていないかを確認する。続いて簡単セルフケアを伝授。まずは8点ぐるぐる体操。真上から順番に1秒ずつ目だけを動かしていく。同じ方向に5周、反対側も5周して1日トータル10周が目安。次に遠近スライドトレーニング。親指を立て目のピントを爪に1秒合わせる。そのまま腕を伸ばし目のピントを少し離れた爪に1秒合わせ、最後にピントを遠くの対象物に合わせる。これを1日5セットが目安。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年9月26日放送 21:00 - 21:54 テレビ東京
出没!アド街ック天国浅草 合羽橋 BEST20
道具街に専門店が3軒。日本生まれのこちらは、外国人観光客のお土産にも大人気。第4位「食品サンプル」。道具街通りから少し入った場所に構えるのが、「サトウサンプル」。道具まつりの平日4日間は、一部の食品サンプルが30%オフの大特価。店内で気になったのが、ボトル食品サンプル。ボトルの中に並ぶ、美味しそうなお寿司。さらにキャップはキュウリというこだわりも。工場を訪ね[…続きを読む]

2026年9月19日放送 11:59 - 14:00 TBS
王様のブランチトレンド部
9月9日日本に初上陸したスクイーズ専門店「メロジョイ」は、SNSでグローバル総インプレッション数10億回を突破した。一番人気は「贅沢スフレ」(2859円)で、堪能した後は袋から出して直接触って楽しむこともできる。さらにマジックパウダーをかけることで新しい感触をあじわうこともできる。また、職人さんがスクイーズを作る上で難しさを表現した星が表記されている。一番星[…続きを読む]

2026年9月17日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
情報ライブ ミヤネ屋問題山積…食の異変SP
秋サケが記録的不漁。去年は約686万匹と50年ぶりの不漁だったが、ことし(予測)は去年の半分ほどの約364.5万匹。原因は海水温が高いことなどから稚魚にとって厳しい海洋環境だったことが考えられる。来年以降も海水温上昇はサケの稚魚には厳しいため、今後も厳しい状況は続く見込み。今月3日、札幌市中央卸売市場での初競りは1キロ18万8888円と史上最高値。店頭価格([…続きを読む]

2026年9月16日放送 15:49 - 19:00 TBS
Nスタ秒スタ
今月北海道各地で秋サケの定置網漁が解禁されたが、不漁でイクラも高騰している。不良の要因は気候変動による海水温の上昇や餌となるプランクトンの減少など。上いくら丼の価格は10年前の680円から現在は4400円に値上がりしたという。都内の鮮魚店でもサケの価格が上がっていた。サンマも不漁で水産庁によると、日本近海に近づくサンマの数は去年の水準を下回る見通し。逆に豊漁[…続きを読む]

2026年9月12日放送 10:30 - 11:25 日本テレビ
オー!マイゴッド!(オー!マイゴッド!)
田中は2年前にも出演オファーされていて、熱意がすごくて受け入れたという。浮かんだアイディアはスマホにメモしていて、イクラの軍艦巻きの上でゴルフを打つなどもある。値段をつけずらいと作品の市販は今のところしていないという。

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