健査官・内藤剛志が注目しているのは、手首の軟骨損傷に関する研究。手首の小指側には軟骨や靭帯が集まる組織があり、衝撃を和らげるクッションの役割がある。損傷すると、ドアノブを回す、ペットボトルを開けるといった動きでも痛みが起こる。痛みを感じ始めたらテーピングで固定したり、手のひらマッサージも有効。