ご飯のお供マニア厳選、肉系ご飯のお供。宮城・陣中「具の9割牛タン 牛タン仙台ラー油」、大分・マルマタしょう油「山椒味噌」を紹介した。
子供が大好き！アレがご飯のお供に。飛騨牛ステーキ専門店「キッチン飛騨」（岐阜県）が作る「ご飯にかけるハンバ具ー プレーン」。
世界進出している名店のご飯のお供。東京・焼肉矢澤「元祖 炊きたてご飯にかける焼肉」を紹介した。東京・キッコーマンこころダイニング「発酵のちから サクサクしょうゆアーモンド」や岐阜・山一商事「スタミナ1番」などご飯6杯分ご飯のお供を食べまくったウルフ。理想とする究極のご飯のお供とは。