甑島列島3島めぐりのツアーを井上晴美が体験。ツアー2日めは上甑島へ。宿泊は全室オーシャンビューのHotel Areaone Koshiki Island。夕食は特産のキビナゴなど島ならではの海の幸。ツアー3日めは上甑島の絶景めぐり。日本3大トンボロのひとつに数えられる絶景、東シナ海のすぐ隣にできた湖・長目の浜を観光。お土産情報としてカフェを併設する山下商店の売れ筋を紹介。木立甘酢などで作るシロップ・キトラスは炭酸やお酒で割って楽しめる。