他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月13日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！1.25倍速ランキング

3位はキュウリ、ゴーヤーが同率。同じウリ科の夏野菜だが栄養素は大きく違う。キュウリに多く含まれるのがカリウム。夏の栄養補給に役立つ。サラダや漬物、酢の物など幅広い料理に使えるのもおすすめのポイント。おすすめ料理は宮崎郷土料理「冷や汁風」。混ぜ合わせた味噌とすりごまにだし汁を加えたら、塩もみキュウリ＆ミョウガをあわせるだけで完成。アツアツご飯にかけると手軽に食[…続きを読む]

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2026年7月12日放送　11:30 - 12:00　テレビ東京

種から植えるTV（種から植えるTV）

続いて夏野菜の収穫、こじファームに到着。種から植える祭りで植えたキュウリやズッキーニを収穫していく。ヘタを約1cm残して収穫。キュウリの白い部分はブルームといって、果実を守るバリアだという。ズッキーニの葉のトゲに注意して収穫。

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2026年7月11日放送　18:30 - 20:55　テレビ東京

出川哲朗の充電させてもらえませんか？（絶景の新潟縦断！さんまさん＆福くんが来たぞSP）

やすだ瓦ロードまで8キロ。さんまが交渉し、五泉市の民家で充電させてもらった。20歳の息子の恋人にLINE電話をかけてもらったが出なかった。

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2026年7月11日放送　13:30 - 14:30　テレビ朝日

1泊家族遠距離グルメ 旅人 井上咲楽

地元クラフトビールを自腹で乾杯。本格フレンチのコース料理が食べられる。庄内産ヒラメとキュウリのタルタル仕立ては地元山形のヒラメ・キュウリに庄内町のハナブサ醤油のしょうゆの実でアクセント。コースは全6品で全て地産地消。

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2026年7月8日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅茨城県下妻市

ノムラさんのご飯作り。ジャガイモ、ニンジンを切って茹でる。キュウリは輪切りにして塩もみ、タマネギはスライス。じゃがいもを潰し、塩こしょう、マヨネースをして、酢と砂糖で味を整え、ニンジン、タマネギを加える。そら豆も混ぜたら「そら豆入りポテトサラダ」の完成。食卓には「手羽先の唐揚げ」なども並んだ。

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