他にもこんな番組で紹介されています…

2024年12月15日放送　7:30 - 10:25　日本テレビ

シューイチまじっすか

そうじの女王・上原好志子さんがお掃除テクを伝授。見落としがちな汚れスポット、玄関の傘立ての底をクエン酸で掃除。錆びやすくなるため、アルカリ性の重曹で中和させることが大切。細かいところは、歯ブラシを炙って90度に曲げたもので掃除する。

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2024年11月7日放送　0:55 - 0:58　TBS

GヘルスケアGヘルスケア

今週のテーマは肩こり。肩こりを緩和するのに効果的な食べ物は？と問題が出た。正解は梅干し。梅干しに含まれるクエン酸は乳酸を代謝する働きがあり、乳酸は溜まると筋肉が疲労し、肩こりの原因になるので積極的に摂取して溜めないことが肩こり解消に。肩こりの筋肉が凝り固まった部分をほぐすには？の正解は気持ちが良い程度の力でほぐすと良い。冷やすだけでは血流が悪くなり肩こりを強[…続きを読む]

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2024年10月24日放送　19:00 - 20:54　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！この秋知りたい！あなたの血管と睡眠の年齢は？最新常識で若さを保つ2時間SP

加齢に加えて血管が硬くなる大きな要因とされるのは高血圧、食生活の問題。高血圧や食生活の乱れで血管に負担がかかり動脈硬化を引き起こす。最新研究で血管の老化を抑える成分を含むある食べ物が判明。昨年12月に論文として世界に発表された食べ物は「納豆」。納豆菌が腸内環境を整え免疫細胞に影響し血管の炎症を抑えた可能性が考えられる。また納豆に含まれるナットウキナーゼは血管[…続きを読む]

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2024年9月24日放送　15:50 - 19:00　日本テレビ

news every.＃みんなのギモン

きょうのギモン：秋の気配…大掃除のメリットは？。環境省によると9月24日は「清掃の日」。きょうのポイント：エアコン＆風呂・猛暑で悲鳴、注意…大掃除で夫婦仲にキズ？。家事代行会社「CaSy」・萬さんは「秋は暑くも寒くもなくエアコンも入れなくていい。窓を開けて掃除できるのが秋掃除のいいところ」と指摘。今の時期には網戸と窓、エアコン、浴室を掃除したほうがいいという[…続きを読む]

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2024年8月19日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび！（ニュース）

レモンクリームパスタ、レモンラッシーのレシピを紹介。レモンクリームパスタは1にフライパンに湯を沸かして、塩を入れ半分を折ったスパゲッティを入れて、袋の表示時間より1分短く茹でる。2にスパゲッティが茹で上がったらフライパンにフタヲして少しずつずらし茹で汁を捨てて湯切りする。3は2を再びう火にかけてバターを入れて溶かし、レモン果汁を入れてよく混ぜ合わせる。塩・黒[…続きを読む]

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