他にもこんな番組で紹介されています…

2023年11月16日放送　9:50 - 11:25　フジテレビ

ノンストップ！サイコロ メガネ飯

まずあきまめをラップに包んでレンジで温め、ゆで卵を作っていく。次に土佐和牛ヒレに塩・こしょうで下味をつけ、フライパンにオリーブオイルをひいて焼いていく。途中でしょうゆをかけ、火が通ったらアルミホイルに包んで放置する。トマト・文旦を切り、ショウガをすりおろしていく。すりおろしたショウガにオリーブオイルをかけ、その中に切った文旦の一部の果汁を絞る。アルミホイルか[…続きを読む]

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